Musicoteràpia per a gent gran

Musicoteràpia per a gent gran

Que és la musicoteràpia?

La musicoteràpia consisteix en l’ús de la música i el seus elements com el ritme, la melodia, l’harmonia, el timbre… amb finalitats terapèutiques, afavorint la comunicació, millorant l’autoestima i l’estat d’ànim, incentivant el moviment, l’expressió, la creativitat…

La musicoteràpia aporta beneficis cognitius, físics, sòcio-emocionals i espirituals.

Beneficis cognitius:

  • Ajuda a mantenir i millorar les habilitats verbals. A través d’activitats rítmiques podem treballar la intelligibilitat del llenguatge.
  • Estimula la memòria a diversos nivells, tant a curt com a llarg termini, ajudant a la evocació de records gairebé oblidats i a l’aprenentatge.
  • Ajuda a mantenir l’atenció i a connectar a la persona amb la realitat.
  • Incentiva la creativitat.

Beneficis físics:

  • Actua com a estímul sensorial.
  • Es relaxant i disminueix l’ansietat i l’angoixa.
  • Activa el Sistema motor i afavoreix l’equilibri.
  • A través del ritme millora la coordinació dels moviments.
  • A través dels exercicis de psicomotricitat de seguir el ritme o tocar un instrument ajuda a millorar la mobilitat de les articulacions i augmenta la força muscular.

Beneficis socials, emocionals i espirituals:

  • Fomenta la participació, la interacció i la comunicació social en el grup.
  • Millora l’estat d’ànim i l’autoestima.
  • Permet fer sortir les emocions.
  • Millora l’expressió verbal i no verbal.

 

No se admiten más comentarios